HEATHER
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: ΜΟΝΑΞΙΑ

Ακούς τον εαυτό σου καθόλου στα παρακάτω χαρακτηριστικά;;;
- Μου αρέσει να βρίσκομαι συνεχώς με κόσμο, δεν αντέχω να είμαι μόνος
- Αγαπώ να μιλώ για μένα, τον εαυτό μου, τα προβλήματά μου
- Συχνά μου λένε ότι είμαι πολύ απορροφημένος από τα δικά μου προβλήματα
- Είμαι πολύ κοινωνικός, μιλάω πολύ
- Πολλές φορές με απασχολούν τόσο τα προβλήματά μου που δεν μπορώ να δώσω σημασία στα προβλήματα των άλλων
- Έχω ανάγκη από προσοχή και αναγνώριση
- Νιώθω μια διαρκή ανάγκη να εκφράζομαι, να λέω τι σκέφτομαι, πώς δρω με κάθε λεπτομέρεια
- Συχνά μιλάω με μεγάλους ακατάπαυστους μονολόγους
- Συχνά ζητώ βοήθεια αλλά τελικά δεν είμαι διαθέσιμος να την πάρω
- Πολλές φορές αισθάνομαι πως σκέφτομαι μόνο τον εαυτό μου
- Αισθάνομαι πως κανείς δεν είναι πραγματικά εδώ για να με ακούσει
- Ταυτίζω την αγάπη με την αναγνώριση επιτευγμάτων από τους άλλους
- Θέλω να ακούω μπράβο, με ησυχάζει και με γεμίζει ο θαυμασμός των άλλων
- Θέλω να είμαι πρώτος από όλους, να διακρίνομαι

Μήπως
ο εσωτερικός σου μονόλογος μοιάζει κάπως έτσι;;;
Θέλω τόσα να πω, έχω μεγάλη ανάγκη να μιλάω για τα προβλήματά μου στους γύρω μου. Γιατί δε μου δίνει τόση σημασία όταν του μιλώ; Δεν μου είπε μπράβο, δε νιώθω πως αξίζω. Δεν αντέχω τη μοναξιά μου, θα βγω να βρω κόσμο να μιλήσω. Έχω τόσο σημαντικά προβλήματα που δεν θέλω να ασχοληθώ με κανέναν άλλον. Μου αρέσει να είμαι το κέντρο της προσοχής ακόμα κι ας μην το παραδέχομαι. Βάζω τους άλλους σε θέση κριτή και νιώθω πως δίνω εξετάσεις για να λάβω τον θαυμασμό.
Πώς
θα νιώσω πίνοντας τις σταγονίτσες του Heather
Σαν να νιώθω....
- Έγινα καλύτερος ακροατής από πριν, τώρα ακούω τα προβλήματα των άλλων
- Έχω την ανάγκη να μιλήσω λιγότερο, τα προβλήματά μου δεν είναι πια τεράστια
- Ανακάλυψα την ομορφιά του εσωτερικού διαλόγου, δε νιώθω ποτέ μόνος
- Δεν αποζητώ σχόλια επιδοκιμασίας και προσοχή από τους άλλους, νιώθω σαν να χόρτασα
- Ο διπλανός μου δεν είναι προέκταση του δικού μου εαυτού αλλά ανεξάρτητος
- Ακούω τους άλλους και τις συμβουλές τους, δεν τους διακόπτω για να συνεχίσω τον μονόλογό μου
- Ρωτάω για τις ζωές των άλλων γίνομαι παρατηρητής των εμπειριών τους και έτσι δίνω λύσεις και στα δικά μου προβλήματα