SWEET CHESTNUT
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: ΑΠΟΘΑΡΡΥΝΣΗ- ΑΠΕΛΠΙΣΙΑ
Ακούς τον εαυτό σου καθόλου στα παρακάτω χαρακτηριστικά;;;
- Αισθάνομαι μια μεγάλη υπαρξιακή αγωνία, σα να βρίσκομαι στο χείλος του γκρεμού
- Ξέρω ότι κάπου υπάρχει ένα φως αλλά δεν μπορώ να το φτάσω, να το αγγίξω
- Διαπραγματεύομαι την ίδια μου την ψυχή, η ανασφάλεια που αισθάνομαι με κατακλύζει
- Όλα καταρρέουν, δεν έχω να πιαστώ από πουθενά, δεν υπάρχει καμιά βοήθεια
- Αισθάνομαι ότι βρίσκομαι σε ένα απόλυτο ψυχικό χάος, τα όρια της αντοχής μου έχουν καταρρεύσει
- Δεν αισθάνομαι καμιά γαλήνη, η μοναξιά που νιώθω είναι υπέρμετρη
Μήπως ο εσωτερικός σου μονόλογος μοιάζει κάπως έτσι;;;
Νιώθω λες και έχω χάσει όλα μου τα στηρίγματα, τα μεσάνυχτα της ψυχής μου είναι σκοτεινά και βαθιά. Αισθάνομαι απόλυτα απροστάτευτος απέναντι στη ζωή, είμαι χωρίς βοήθεια. Οι απώλειες είναι πολλές και βαριές, δεν νομίζω πως αντέχω άλλο. Όλα μοιάζουν να καταρρέουν, να διαλύονται και εγώ είμαι αβοήθητος, ανήμπορος, εκτεθειμένος απέναντι στη ζωή και στο μέλλον μου. Το άγχος και η αγωνία με έχουν καθηλώσει, με έχουν εκμηδενίσει.
Πώς θα νιώσω πίνοντας τις σταγονίτσες του Sweet Chestnut
Σαν να νιώθω....
- Αισθάνομαι πως δεν με διακατέχει αυτό το απελπιστικό συναίσθημα, η αγωνία ηρέμησε
- Ελέγχω πλήρως τα συναισθήματά μου και το νοητικό δυναμικό μου
- Ζητάω βοήθεια και η φωνή μου εισακούεται
- Αισθάνομαι πως στάθηκα πάλι στα πόδια μου, ξύπνησα από έναν πολύ ''κακό εφιάλτη'
- Νιώθω μια εσωτερική πίστη και ελπίδα, το σκοτάδι διαλύεται και απέκτησα ψυχική δύναμη
- Τα πράγματα, οι καταστάσεις και ο κόσμος αποκτούν μια μεγαλύτερη σταθερότητα