ROCK ROSE
ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ: ΦΟΒΟΣ
Ακούς τον εαυτό σου καθόλου στα παρακάτω χαρακτηριστικά;;;
- Αισθάνομαι ότι βρίσκομαι συνέχεια σε έναν διαρκή τρόμο
- Νιώθω πως η ζωή μου απειλείται, νιώθω παγωμένος
- Αυτό το περιστατικό που έζησα δεν μπορώ να το διαχειριστώ, με έχει κατακλύσει ο πανικός
- Νιώθω ότι είμαι πολύ ''μικρός'' για να αντιμετωπίσω κάποια περιστατικά της ζωής μου
- Μπορεί να δείχνω ήρεμος όμως πολλές φορές φτάνω στο σημείο, να φοβάμαι να ανασάνω
- Δεν μπορώ να ζήσω και να διεκδικήσω τη ζωή μου γιατί ο τρόμος με έχει καθηλώσει
- Ζω ή έζησα συσωρευτικά τραυματικές καταστάσεις που με έχουν αφήσει σε μια κατάσταση πανικού
Μήπως ο εσωτερικός σου μονόλογος μοιάζει κάπως έτσι;;;
Αυτός ο πανικός που αισθάνομαι με καθηλώνει και δεν με αφήνει να ωριμάσω ψυχολογικά και πνευματικά. Όχι! Δεν είναι ένας απλός φόβος, αυτό που νιώθω είναι τρόμος. Έτσι έχω ζήσει και μεγαλώσει, να φοβάμαι να διεκδικήσω να νιώθω πως υπάρχει κάποιος δυνάστης από πάνω μου ή μέσα μου. Η προσωπικότητα μου είναι εύθραυστη, αισθάνομαι αδύναμος και τρομοκρατημένος, είμαι υπ' ατμόν συνέχεια. Ο τρόμος μου δημιουργεί νοητικά αδιέξοδα, πολλές φορές αισθάνομαι παγιδευμένος.
Πώς θα νιώσω πίνοντας τις σταγονίτσες του Rock Rose
Σαν να νιώθω....
- Η φωνή του δυνάστη που υπήρχε μέσα μου έχει σωπάσει
- Βρήκα τη δύναμη και το κουράγιο να αντιμετωπίσω καταστάσεις που πριν δεν μπορούσα
- Το νευρικό μου σύστημα έχει ηρεμήσει, δεν αισθάνομαι ότι απειλούμαι
- Δεν βρίσκομαι σε κατάσταση πανικού, απέκτησα μεγάλα αποθέματα δύναμης και ελευθερίας
- Το σώμα μου έχει ξεμπλοκάρει, δεν το νιώθω αγκυλωμένο και τρομαγμένο
- Διεκδικώ τη ζωή, έκανα πέρα πολλά βαρίδια που με καταπίεζαν και τώρα καταλαβαίνω πως η ζωή δεν έχει τόσο στενά όρια όσο νόμιζα
- Αισθάνομαι ανεξάρτητος, κανείς και τίποτα δεν μπορεί να με περιορίσει ούτε να με τρομοκρατήσει